Mein Angebot im Überblick

Mein Angebot umfasst Psychotherapie und Mediation.

Psychotherapie

Psychotherapie umfasst die Diagnose und die Therapie einer psychischen Erkrankung. Beispiele für psychische Erkrankungen sind Depressionen, Angsterkrankungen, Zwangsstörungen, Persönlichkeits- und Verhaltensstörungen. 

Meine Therapieform ist die Gesprächs-Psychotherapie nach Carl Rogers. Ich nehme Elemente der Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer und der Logotherapie nach Viktor Frankl hinzu. "The Work" nach Byron Katie ist meine bevorzugte Methode, um belastende Glaubenssätze zu überprüfen. 

Aus Ausgleich zur Anspannung des Alltags können Sie bei mir Kurse für das Autogene Training besuchen und dabei das Autogene Training erlernen, so dass sie es selbst anwenden können.

Mediation

Mediation ist die Vermittlung im Konflikt. Wenn Sie und Ihr "Konfliktpartner" sich eine einvernehmliche Lösung wünschen, dann bin ich als Mediator für Sie da und unterstütze Sie darin, eine für beide Parteien tragbare Konfliktlösung zu finden.